فصل الشتاء بيكون مشهور بفواكه الجميله التاي تحتوي علي الكثير من الفيتامينات و يوصي الكثير من الاطباء بتناول هذه الفواكه بانتظام طوال فترة الشتاء


من الفواكه الغنية بفيتامين سي وفيتامين أ، فكلاهما يقللان من فرص ظهور تجاعيد الوجه، فضلًا فيتامين ك، الذي يساهم في علاج حب الشباب، ويحمي البشرة من خطر الإصابة بالجفاف، وفقًا لموقع "Mid-day".

من الفواكه الحمضية التي تتميز باحتوائها على نسبة عالية من المياه التي تقلل من فرص الإصابة بجفاف الجلد، بالإضافة إلى فيتامين سي، الذي يحفز الجسم على إنتاج الكولاجين اللازم لنضارة البشرة وترطيبها، بحسب ما ذكر بموقع "Stylecraze".
شأنه شأن البرتقال، حيث يحتوي اليوسفي على فيتامينات مفيدة لصحة الجلد، مثل فيتامين سي وفيتامين هـ، كما يتميز بخصائصه العطرية، التي يمكن الاعتماد عليها لتنظيف مسام البشرة من الأوساخ والأتربة المتراكمة بداخلها، وفقًا لموقع "Stylecraze".