تعرف على عنصر المغنيسيوم وخواصه عنصر المغنيسيوم هو احد المكونات الفلزية القلوية الترابية الذي يحمل العدد الذري 12 والرمز Mg، ويعد المغنيسيوم احد المكونات الاكثر وفرة في الكون، اذ ان المغنيسيوم يعد من حيث الوفرة العنصر التاسع في الكون والرابع في الارض بعد الحديد والاكسجين والسيليكون فيشكل 13% من كتلة الارض، والثالث في مياه البحر بعد الصوديوم والكلور، وكما يعد كذلك اساسا في الكاينات الحية، اذ يعتبر العنصر الحادي عشر من حيث الوفرة في جسد الانسان ايضا، ويوجد المغنيسيوم في الطبيعة متحدا مع مكونات اخرى.
خواص المغنيسيوم

يتمتع المغنيسيوم بالعديد من الخواص المختلفة، والتي قد يشترك فيها مع مكونات اخرى كالفلزات وغيرها، اذ يبقى المغنيسيوم بلون رمادي مايل الى البياض، ويعد احد الفلزات خفيفة الوزن، اذ ان كثافته تبلغ الى ثلثي غزارة الالمنيوم فقط، ويمتلك المغنيسيوم كذلك اقل درجة انصهار وغليان مضاهاة بالفلزات القلوية الترابية الاخرى، بدرجة انصهار وغليان تصلان الى 650 و1090 درجة ميوية على التوالي.
ويعتبر المغنيسيوم كذلك احد المكونات سريعة الاحتراق، وخاصة نحو وجوده على شكل مسحوق او خيوط رفيعة، وتصل درجة حرارة اللهب المنبعث منه الى 2823 درجة ميوية، بحيث يكون اللهب المنبعث من المغنيسيوم عسير الاطفاء نحو اشعاله، ولهذا كان يستخدم اثناء الحرب الدولية الثانية في القاء القنابل الحارقة على المدن، وكما يمتاز المغنيسيوم نحو اشعاله في الرياح بمنح مصدر ضوء مرتفع جدا، ولهذا كان يستعمل مسحوق الالمنيوم كذلك للتزويد بالومضة خلال عمليات التصوير في القديم، ولاعطاء الموثرات البصرية في الافلام القديمة كالوميض الذي يطلع من المسدسات، وكما يستخدم المغنيسيوم كذلك في الالعاب النارية.
المغنيسيوم في جسد الانسان

يعد المغنيسيوم احد المكونات الهامة في جسد الانسان والذي لا يمكننا مطلقا الاستغناء عنه، اذ يدخل فيما يقترب من الثلاثمية تفاعل بيوكيميايي في جسد الانسان، فيساعد المغنيسيوم على الحفاظ على صحة الاعصاب والعضلات والعظام في جسد الانسان والحفاظ على نبض الفواد بصورة طبيعية، بالاضافة الى ترتيب الجلوكوز في الدم، والمساعدة على اصدار الطاقة من البروتينات، وكما تبقى بعض الدراسات الجارية التي تدرس اهمية المغنيسيوم من اجل الوقاية من امراض الفواد وارتفاع ضغط الدم والسكر.

ويحصل الانسان في العادة على المغنيسيوم من عدد من الاغذية المختلفة، كبعض الخضار والفواكه والمكسرات كاللوز والكاجو والحبوب كالبازيلاء والفاصولياء والحبوب الكاملة، كالارز البني والحليب ايضا، ولهذا ينصح بالحفاظ على الاطار الغذايي الصحي والسليم من اجل الحصول على عنصر المغنيسيوم بالكمية الكافية، وتجنب المشكلات التي قد تنتج في الجسد نتيجة لـ ندرة ذلك العنصر، او اي من المكونات الاخرى التي يحتاجها الجسم.