طرق العنايه بجمال بشرتك يحاول الجميع الحصول على بشرة نقية صافية من أي بثور أو شوائب، وهو الشغل الشاغل للجميع لأنّ البشرة النقية الصافية، هي سر الجمال، فلا جمال في بشرة مليئة بحبوب الشباب والرؤوس السوداء، تبدأ مرحلة المعاناة مع البثور في فترة المراهقة والتي تتغير فيها الهرمونات، كما ان الغدد الدهنية يزيد نشاطها في هذه الفترة من حياة الانسان، فتتحول هذه الدهون الى حبوب في حالة أساء الإنسان التصرف معها .
مشاكل وعيوب البشرة كثيرة، فالأمر لا يقتصر فقط على البثور، وإنما هناك العديد من المشاكل وعيوب مثل الجفاف، التقشف، البقع الداكنة، وغيرها الكثير . 1- مشكلة الجفاف : تحدث مشكلة الجفاف والتقشف في البشرة عادة في فصل الشتاء، حيث أن الجميع يلجأ في فصل الشتاء إلى إستخدام الماء الساخن في الوضوء وغسل الوجه، أو الإستحمام مما يسبب حالة من الجفاف في الجلد، حيث أن الماء الساخن يزيل الدهون من البشرة، والتي تعطي البشرة الرطوبة والمرونة، في هذه الحالة من الجفاف والتقشف يجب الإبتعاد عن منظفات الوجه، والصابون، لأنها تزيد من جفاف البشرة، وإنما إستخدام الصابون الخالية من العطور، فهي احسن وأفضل خيار في هذه الحالة، كما يجب تعريض الوجه إلى الرطوبة، وإستخدام مرطبات الوجه، التي تعطيه الحيوية، كما يمكن إستخدام يمكن إستخدام واقي الشمس للحد من أشعة الشمس التي تسبب الجفاف للبشرة . 2- مشكلة البثور : أصعب المشاكل وعيوب التي تعاني منها البشرة هي مشكلة البثور، والتي تحتاج إلى علاج و دواء لفترة طويلة، كما تحتاج إلى علاج و دواء فعال، فلا يستطيع أي علاج و دواء أن يخلص البشرة من البثور، يجب المتابعه عند طبيب الجلدية، من أجل القضاء على مشكلة البثور، فيصف الطبيب المضادات الحيوية للمريض، وتؤخذ على شكلين، مضادات حيوية على شكل عقاقير تؤخذ في الفم، وذلك من أجل علاج و دواء البثور من الداخل ،وعلاج و دواء الالتهابات، كما تؤخذ على صورة مراهم تدهن بصورة مباشرة على البثور بعد تنظيفها بالماء الدافئ، وتحتاج البشرة الدهنية ،التي تكثر فيها البثور الى عناية كبيرة، حيث يجب الحرص على نظافتها بشكل دائم . 3- مشكلة الرؤوس السوداء :
الرؤوس السوداء هي عبارة عن تراكم الدهون في المسامات على صورة نقاط سوداء تكثر على الانف، والمنطقة المحيطة أعلى الشفة العليا، ويمكن الانتهاء والتخلص من هذه المشكلة بواسطة عمل حمام بخار ماء للوجه، ثم إزالة الرؤوس السوداء بواسطة ملقط الرؤوس السوداء، حيث أن وجودها في الوجه لفترة طويلة يسبب توسع في المسامات . قناع و ماسك الحليب والنشا لنضارة البشرة : يخلط اللبن البودرة مع ماء الورد والنشا، حتى يصبح الخليط متجانس، ويوضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر لينظف جيداً، ثم يغسل بالماء البارد لتنسد المسامات. كما إن المحافظة على الطعام الذي نأكله يساعد على نضارة البشرة، فيجب الإكثار من شرب، الماء المهم جداً لصفاء البشرة، كما يجب الإثار من تناول الخضروات الطازجة، إضافة إلى الإبتعاد عن تناول الاطعمة الملئية بالدهون مثل الشوكولاتة، والمكسرات .