للقهوه الكثير من الفوائد الرائعه والمختلفه لسم الانسان ومن اهم الفوائد هي السنفره فالسنفره من الاشياء الرائعه جدا التي تتخلصين من الجلد الميت الموجوده بالجسم كما انها رائعه جدا ستحصلين علي نتائج رائعه ونعومه لبشرتك فاليكي طريقه تحضيرها


سنفرة القهوة لتجديد خلايا البشرة تحتوي القهوة على مضاداتٍ طبيعيةٍ للميكروبات والجراثيم، ويمكن استخدامها كسنفرةٍ، لتقشير البشرة بشكلٍ طبيعي، ولتطهيرها من خلايا الجلد الميت، بسبب طبيعتها التي لا تذوب بالماء، ووفق بعض الدراسات التي أُجريت عام 2013 تبين أنّ حمض الكافيين الذي يوجد بالقهوة يدعم صحة البشرة، إضافةً لاعتباره مضاد أكسدة، فضلاً عن دوره في تعزيز إفراز الكولاجين بالبشرة، والحدّ من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وبالرغم من نتائج الدراسة، إلا أنّه ما زالت النتائح بحاجةٍ لمزيد من الدراسات لتأكيد مفعولها ونتيجتها، وتُحضر سنفرة القهوة وتُستخدم كالآتي:[١] المكونات: ربع كوب من القهوة الطازجة الناعمة. ربع كوب من السكر البني. عصير ليمون طبيعي يكفي لعجن المكونات. طريقة التحضير والاستخدام: تُمزج القهوة مع السكر البني، ويُضاف عصير الليمون بكميةٍ تكفي لتحضير سنفرة متناسقة القوام. تُطبَّق السنفرة على البشرة مرة واحدة بعد غسل الجسم، وتُترك لدقائق على البشرة، ثمّ تُشطف. يُكرَّر استخدامها كلّ بضعة أيام. سنفرة القهوة للتخلص من السلوليت يُعرَف السيلوليت بصعوبة التخلص منه بشكلٍ دائمٍ ونهائي، إلا أنّ سنفرة القهوة أثبتت تجاربها بنتائج مذهلة؛ لتخفيف مظهر السيلوليت، في حين يمنح زيت جوز الهند الترطيب والملمس السلس، وتُحضَّر سنفرة القهوة وتُستخدم كالآتي:[٢] المكونات: كوب من القهوة الناعمة الطازجة. نصف كوب من السكر الأبيض أو البني. كوب من زيت جوز الهند. طريقة التحضير والاستخدام: تُخلط القهوة مع السكر وزيت جوز الهند؛ للحصول على قوامٍ متجانس. تُطبَّق القهوة على البشرة الرطبة، وتُدلَّك لمدة ستين ثانيةٍ على كلّ منطقةٍ من الجلد يظهر بها السيلوليت. تُشطف البشرة بالماء. سنفرة القهوة لبشرة متوهجة ومشرقة تُنشط القهوة الدورة الدموية في خلايا الجلد، وتمنح فوائدها للبشرة، والجلد، والشعر معاً؛ لاحتوائها على مكوناتٍ مضادة للأكسدة، ولقدرتها على تغذية البشرة ومنحها الصحة، كما أنّها تُعزز إفراز الكولاجين، وتحمي البشرة من ظهور حب الشباب، كما يُنصح باستخدام المكونات العضوية الخام على البشرة للاستفادة منها بعيداً عن المنتجات التي تحتوي على المواد الكيميائية، وتُحضَّر سنفرة القهوة وتُستخدم كالآتي:[٣] المكونات: نصف كوب من حبوب القهوة. كوب من السكر البني. كوبان من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من العسل البكر. طريقة الاستخدام والتحضير: تُخلط القهوة مع السكر البني وزيت الزيتون، وتُضاف ملعقة من العسل. تُطبق سنفرة القهوة على الوجه والعنق المُرطبين بالماء؛ تفادياً لتهيج البشرة. تُبلَّل أطراف الأصابع بالماء الفاتر، وتُدلَّك البشرة بحركاتٍ دائرية لمدة سبع أو ثماني دقائق. يمكن الاستعاضة عن زيت الزيتون بزيت جوز الهند، أو زيت اللوز، أو زيت الجوز، أو أيّ نوعٍ من الزيوت الأساسية.