احلى مكونات لعمل سلطة التمر و التفاح فهى غنيه بالعناصر المفيده للجسم






المقادير:


  • كوب تمر مقطع



  • جرجير



  • كوب جوز



  • تفاحة خضراء مقطعة شرائح



  • كوب مشروم



  • كوب خل بلسمك



  • معلقة عصير ليمون



  • فص ثوم



  • كوب زيت زيتون



  • مسطردة



  • ملح



طريقة التحضير:

الطريقة :
نقوم بمزج الخس مع الجرجير و نضيف اليهم المشروم
نضع الخضار فى الطبق ونضيف اليهم التمر و التفاح
نقوم بخلط جميع مكونات الصوص معا و نضيفها الى المكونات و نقلب المكونات و نضعها فى طبق التقديم
بالهنا و الشفا