اليوم معى احلى الوصفات للقضاء على البرد والرشح والزكام والانفلونزا







وصفة مسحوق الرمان

المكونات:

ملعقة صغيرة من مسحوق بذر الرمان
ملعقة صغيرة عسل
الطريقة:

– يغلى مقدار كوب من الماء على النار.
– يوضع مسحوق بذر الرمان معالعسلفي الماء المغلي ويقلب.
– يتم تناول هذه الوصفة مرتين يومياً حتى الشفاء التام.
وصفة الثوم

المقادير:

3 فصوص من الثوم المقشر.
الطريقة:

– يتم تناول فصوص الثوم المقشر صباحاً على الريق 3 مرت بالأسبوع.
– يزيد الثوم من طاقتكِ الحيوية كما يعزز من جهازك المناعي بالجسم، ويحميكِ من الامراض المختلفة.
وصفة البردقوش

المقادير:

ملعقة كبيرة ونصف بردقوش
لتر من الماء المغلي.


الطريقة:

– اضيفي البردقوش الى الماء المغلي، ويصفى الماء ويشرب منه كوب مرة في الصباح، ومرة أخرى في المساء.
– كما يمكنكِ وضع القدر المغلى أمام الانف وإستنشاق بخار البردقوش الصاعد، ولكن إحذري التعرض للهواء بعدها، لهذا عليك بالإستنشاق مساءاً، ثم الإتجاه الى النوم.
وصفة الشاي بالليمون

المقادير:

ملعقة صغيرة شاى
نصف عصير ليمونة
ملعقة صغيرة أو اثنين عسل
ماء مغلي
الطريقة:

– يتم غلي الشاي في الماء، ثم إضافة عصير الليمون إليه، مع تحلية الكوب بالعسل، وتناول الكوب مرة في الصباح ومرة في المساء.