يوجد الكثير من الاضرار فى بعض الاكلات التى يتناولها الطفل الصغير و تسبب له الكثير من الامراض الخطيرة جدا

الشيسي
يحب الاطفال الصغار تناول المقرمشات، وقد تقوم الام بتقديمهم للطفل لإرضائه ولكن هذا الامر خاطئ تماماً حيث المقرمشات لها الكثير من الاثار السلبية على صحة طفلك.



تحتوي المقرمشات على نسبه عالية من المواد الحافظة الخطيرة على صحة الطفل كما انها تحتوى على نسبه كبيرة من الاملاح التي لها ضرر بالغ على صحة الطفل، فالطفل خلال عامة الاول يحتاج الى كميات قليله جدا من الملح لان كليه الطفل لا تكون مكتملة لذا لا تستطيع التخلص من الكميات الكبيرة من الملح ويشكل ذلك خطورة كبيرة على صحة الطفل، بالإضافة الى ذلك فأنها تحتوى على نسبه عالية من الزيوت والطفل خلال العام الاول يحتاج الى طعام خفيف لا يحتوى على مواد دهنية كثيرة لان معدة الطفل تكون حساسة للغاية، بالإضافة الى انها مواد صلبة يصعب على الطفل بلعها فالطفل يحتاج في هذه الفترة الى اطعمة طرية للغاية او سائله كي لا يواجه مشكلة عند بلعها.

الشيكولاتة والحلويات
تحتوي الحلويات على نسبة عالية جدا من السكريات التي تؤثر بالسلب على طفلك.



فالطفل في عامة الاول لا يحتاج الا الى كميات قليله جدا من السكر واعطاء الحلويات الغنية بالسكر له قد يؤثر على صحته وعلى اجهزته، بالإضافة الى ان الحلويات تسبب تسوس الاسنان للأطفال لذا احرصي على غسيل اسنان طفلك بعد تناول أي نوع من انواع الحلويات بالإضافة الى ذلك فان كثرة تناول الحلويات يسبب البدانة لدى الاطفال، لذا حاولي ان تدربي طفلك على حب الفاكهة والعصائر الطبيعية بدلا من ان تعطيه الحلويات الضارة على صحته.

الاسماك والبيض
يجب ان تبتعدي عن تقديم أي نوع من الاسماك لطفلك قبل ان يبلغ عامة الاول لان الاسماك مضرة جدا على صحة الطفل ويصعب هضمها.


هذا بالإضافة الى ان هناك انواع من الاسماك تحتوي على نسب عالية جدا من الزئبق وهو مادة سامه قد تؤثر بشكل كبير جدا على صحة طفلك ونموه العقلي والجسدي. يمنع أيضًا تقديم البيض الى طفلك في العام الاول حيث انه يصعب هضمه فيم عدة الطفل وقد يسبب له الام في المعدة، كما ان البيض قد يؤدي الى الاصابة بالحساسية وخاصة إذا كان جسم طفلك على استعداد للحساسية، وعند تقديم البيض لطفلك احرصي على ان يكون مطهو بشكل جيد جدا لان البيض يحتوي على مادة السالمونيلا والتي تموت بطهو البيض جيداً.