السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا باعضاء وزوار كلمات مضيئة الغاليين

اليوم جبت لكم




حساء الذرة اللاتينية 2014 ، طريقة عمل حساء الذرة اللاتينية



المكونات


ملعقتان كبيرتان سمن نباتي (زيت)

1 ملعقة كبيرة بصل مقطع إلى أجزاء صغيرة

فصان ثوم مقطع إلى أجزاء صغيرة

4 أكواب حساء دجاج قليل الدهون

1 كوب بسلة

5 أعواد بقدونس

1/2 كوب سبانخ

1 ملعقة كبيرة سكر

8 ملاعق كبيرة زبادي خالي الدسم

بقدونس للتزيين

ملح وفلفل

1 ثمرة فلفل أخضر مقطعة إلى أجزاء صغيرة

4 أكواب ذرة

5 ثمرات طماطم مقشرة ومقطعة إلى أربعة أجزاء




طريقة التحضير






يصهر السمن النباتي (أو يسخن الزيت حسب المستخدم منهما) في إناء فوق نار متوسطة الحرارة.
يضاف البصل والطماطم والثوم مع التشويح لمدة 5 دقائق حتى يكتسب البصل اللون الشفاف.
يضاف للبصل 3 أكواب من الذرة و3 أكواب من الحساء والبسلة والبقدونس.
بعد تمام النضج, يخفق الخليط في الخلاط الكهربائي ثم يصب في الإناء مرة أخرى ويرفع فوق النار.
تضاف السبانخ والفلفل والسكر والمتبقي من الحساء والذرة ثم تترك فوق النار لمدة 15 دقيقة إضافية.
يضاف الملح والفلفل.
يزين الحساء بالبقدونس وملعقة كبيرة من الزبادي