السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



أجمل تحية على أعضاء وزوار كلمات مضيئة



اليوم جايبة لكم معي





تعرف معنا كيف تتخلص من الهموم والقلق ...






1- عش في حدود يومك ولا تقلق عن المستقبل
ولا تخشاء قلة الرزق
2- ذكر نفسك بالثمن الفادح الذي يدفعه جسمك ثمنا
للقلق

3 - دع التفكير في الماضي فأنه لم ولن يعود مهما حاولت

4 -تدبر الحقائق بعنايه قبل صنع القرار ومتى أتخذت قرارا
حصيفا اقدم على تنفيذه واستعن بالله ولا تتردد

5 - ارض بقضاء الله تعالى وقدره فالمؤمن لا يخشى مصائب
الحياة فكل أمر من الله خير

6 - أحص نعم الله عليك بدل من أن تحصي همومك ومتاعبك

7 - لا تهتم بتوافه الأمور ولا تجعل صغائر المشاكل تهدم سعادتك
ولا تسمح لنفسك بالثوره من أجل أشياء تافهه

8 - لا تعطي الأمور أكثر من حجمها..قدر قيمة الشيء وأعط كل
شي حقه من الإهتمام

9 - استغرق في عملك فا اذا ساورك القلق إشغل نفسك بما
تعمل أو بأمر ااخر مفيد

10 - لا تكون أناني وصب إهتمامك على الاخرين واصنع في كل يوم
عملا طيبا وجليا بما يفيد المجتمع ممن هول حولك وبمحيطك
عملا يرسم البسمه على شفاة كل إنسان









أرجو أن أكون قد وفقت في اختياري