أكيد الكل يعآني من سوآد الركب اللي سوت لنا آزمه
وتعبتنا الخلطات وماشفنا نتائج؟
طيب خلونا نتعرف ع اسباب سواد الركب
-تكون جافه ومانرطبها بأي كريم
-من المعروف ان الطبقه ع الركبه جلد ميت
ومتجمع ع منطقه واحده وحنا نترك الركبه
من دون اهتمام
-الجلوس على الركبه يسبب السواد
-لما تدهني رجليك ماتهتمي بالركبه بدهنها
وبكذا يتراكم الوسخ مسبب طبقه داخليه وخارجيه


طيب الحلول..في كريم وصنفره وزيت يتون ب3 اسابيع
نوع الكريم/فازلين زبده الكاكاو










اذا كان عندك صنفره تستخدميها ومره حلوه
تقدرين تستخدمينها مومحدد ،لكن اذا كنتي ماتستخدمين
اي صنفره
جربي سنفره شفا اللي انا استخدمتها وبنهكهه التوت افضل


عاد الحاجه الثالثه غنيه عن التعريف زيت الزيتون



الان نجي للطريقه وهي سهله مرره
اول شئ كل ماجيتي تنامين
تحطي ع ركبتك طبقه من الفازلين{زبده الكاكاو}
ولما تصحين تغسلي ركبتك بصنفره
تستمرين ع هذي الطريقه اسبوعين
حتى تروح الطبقه الخارجيه المسمره
صدقيني من الفرحه راح كل شوي تفتحين ركبتك
وتطالعين فيها من الصدمه
اللحين نروح لطريقه ازاله الطبقه المسمره الداخليه
وهيا بزيت الزيتون
وكذلك قبل لاتنامي حطي زيت زيتون بطبقه ثقيله
غطي بالمنديل بزيت الزيتون واادهني ولما تخلصي من
ركبتك حطي المنديل ع الركبه وجيبي شراب الاسود الخفيف
واربطيها عالركبه وروحي لركبتك الثانيه وبللي المنديل بزيت وادهني


الركبه ولما تخلصي حطي المنديل عليها
وجيبي شراب الاسود الخفيف

واربطيها عالركبه

ولما تصحي حطي الصنفره وغسلي الركبه
واستمري ع الزيت زيتون اسبوع



بعد ماتشوفين النتيجه راح تنصدمين

وتتركين الخلطات
طريقه طبيعيه وبدون خلطات وشغله طويله
لكن لازم تستمري ع الفازلين لنعومه الركبه

ولا يرجع لونها مره ثانيه