النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: الدوره الشهريه ، التعامل وقت الدوره الشهريه

  1. #1

    تاريخ التسجيل
    12 / 06 / 2013
    المشاركات
    994
    معدل تقييم المستوى
    188

    افتراضي الدوره الشهريه ، التعامل وقت الدوره الشهريه


    انت تعلم ايها الزوج ان الدورة الشهرية لدى زوجتك شىء لابد ان يحدث كل شهر وفي هذا الوقت تعانى كل إمرأة من العديد من الأعراض الطبيعية التى يمكن ان تكون بالنسبة لك أشياء غريبة ولا تعرف كيف تتعامل معها.لذلك عليك ان تتعرف على التغيرات التى تحدث لزوجتك سواء كانت هذه التغيرات نفسية او جسدية في الفترة التى تسبق الدورة الشهرية وأثنائها ايضا، حتى تمسك بيدك مفتاح التعامل معها بدون ان ينزعج ايا منكما. لذلك يقدملك أساتذة علم النفس بعض النصائح التى تساعدك على ذلك
    لا تتحدث عن الأعراض التى تصيبها بشكل جارح لمشاعرها
    جميع النساء يكن اكثر حساسية فى تلك الفترة كما يحدث لهم موجات من الغضب الشديد الزائد عن الحد و تصبح تصرفاتهن خارج السيطرة بدون وعى لما يحدث لهن وقليل منهن يعترف بهذه الحقيقة.لذلك من الخطأ ان تلفت إنتباه زوجتك بأن حالتها المزاجية غير طبيعية وتشعرها بأنها مريضة نفسية.لايجب أيضا ان تعلمها ان ما يحدث لها هو بسبب التغير فى بعض الهرمونات،لأن هذا التصرف لن يؤدى إلى تهدئتها إنما سوف يزيد من الغضب لديها.
    عليك ان تعاملها برقة فوق العادة كما يمكن ان تسرد لها النكات التى تحكى عن تلك الفترة بشكل طريف وغير مهين.يجب عليك أيضا ان تتعامل معها وكأن شيئا لم يحدث وأنها فى حالة طبيعية كالمعتاد
    لاتظهر الدهشة على اى تصرف تقوم به
    الزوجة فى تلك الفترة تكون متقلبة المزاج ويمكن ان تصاب بالإكتئاب او االحزن المرضى ،لذلك لا تحاول ان تظهر الدهشة لما يحدث لها.كما يجب ان تؤجل إخبارها بأى أخبار او مواضيع ذات أهمية او تأثير فى الحياة بينكم وتحتاج الى وعى وتفكير عاقل لإتخاذ اى قرار،لأن المرأة فى فترة الدورة الشهرية لا يجب ان تتخذ اى قرار حياتى وهذا لأن موجة الغضب والحالة المزاجية المتقلبة سوف تصيطر على اى قرار تأخذه بدون وعي
    كل ما عليك فعله فى تلك الفترة هو ان تتحمل ما يحدث وتتعامل معها برومانسية،فمثلا يمكن ان تفاجئها بباقة من الأزهار التى تفضلها او ان تدعوها على وجبة تحبها حتى تعطيها إنطباع انها اكثر شاعريةوجاذبية.كما لايجب عليك ان تقترح عليها اى تجديدات فى بيت الزوجية او شراء اى جديد وذلك لأن النتيجة لذلك يمكن ان تكون قائمة من المشتروات لا يمكن التحكم بها.عليك ان تؤجل هذه النقطة أيضا
    عليك بتقليل او إلغاء اللقائات الأجتماعية
    المرأة فى تلك الفترة تعانى من الم شديد فى جسدها كما تشعر بحزن شديد وبدون سبب،كما انها تواجه مشكلة فى إختيار الملابس المناسبة للظروف التى تعانى منها،كما ان من الصعب عليها ان ترتدى ملابس لمقابلات او مناسبات او سهرات إجتماعية.لذلك عليك ان تحاول ان تقلل من الزيارات العائلية خارج او داخل البيت حتى لا تعرض زوجتك للحرج او الإرهاق.نتيجة للإعياء الذى تعانية المرأة فى تلك الفترة يجب ان لا تحملها عمل مئادب طعام للآخرين
    ساعدها فى أعمال البيت
    على كل زوج ان يساعد زوجته فى فترة الدورة الشهرية لأن الحالة الجسمانية لها تكون مؤلمة.فمثلا لاتستطيع المرأة فى تلك الفترة ان تغسل الأرضيات لأنها تعانى من الم شديد فى الظهر.كما لاتستطيع ان تصنع وجبات تحتاج الى وقت طويل فى إعدادها لآن قدميها يؤلماها بشدة فى تلك الفترة.لذلك يجب عليك ان تساعدها فى تنظيف البيت وإعداد الطعام وغيرها من الأعمال المنزلية التى تحتاج الى مجهود منهك كما يجب ان تمنحها وقط طويل من الإستلقاء والنوم حتى لا يحدث لها اى مضاعفات
    لاتمارس معها العلاقة الحميمية

    ممارسة العلاقة الحميمية أثناء الدورة الشهرية يؤدى الى الإصابة بالأمراض المعدية لكليكما كم يسبب لها الألم والإعياء ولن يشعر ايا منكما بالرضا.لذلك يجب التوقف عن ذلك تماما حتى تنتهى تلك الفترة
    عليك أيضا ان لا تطلب من زوجتك ان تستعمل مكواة الشعر او السيشوار او ان تصنع تسريحات فى شعرها يمكن ان تؤذيه وتلحق به الضرر لأن الشعر فى هذه الفترة يسقط بغزارة ويكون اكثر ضعفا
    لاتشعرها بالتغيير فى تظامها الغذائى
    فى تلك الفترة تسعى النساء الى الطعام السريع المريح فى صنعه،كما تحب ان تتناول أطعمة تحتوى على سعرات حرارية عالية مثل الشيكولاتة او البيتزا،لذلك لا تندهش او تعلق على هذا لأن هذه حالة طارئة لن يكون بيدك شىء تفعله حيالها فقط إبتعد عن طريقها وإختياراتها. من الجيد ان تملأ المطبخ بالبضائع التى تحبها زوجتك فى تلك الفترة
    لاتشعر بالملل من الأعمال التى تطلبها منك
    يمكن ان تطلب الزوجة فى تلك الفترة بعض الأشياء الغريبة من زوجها كما تعامله بطريقة إستبدادية تتمثل فى نص الأوامر عليه وتريد منه ان ينفذ ما تطلب.لذلك على كل زوج ان ينفذ أوامر زوجته بصدر رحب ولا يشعر بالإهانة او جرح الكرامة الرجولية لديه. عليه ان يعتبر ان تلك الفترة هى مرحلة تعاني المرأة خلالها بأعراض الطفوله المتأخرة التى يجب ان يتم التعامل معها بحذر وتدليل


  2. #2
    الصورة الرمزية مِهـڕهہ
    تاريخ التسجيل
    12 / 06 / 2013
    المشاركات
    2,474
    معدل تقييم المستوى
    336

    افتراضي رد: الدوره الشهريه ، التعامل وقت الدوره الشهريه

    دائما مبدعة ومتألقة
    في مواضيعك
    مشكورة على الطرح الروعه
    واحنا في انتظار جديدك
    والله يعطيكة العافيه


المواضيع المتشابهه

  1. الدوره الشهريه والعلاقه ، نصائح بعد الدوره الشهريه
    بواسطة كانت ايام في المنتدى منتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02 / 12 / 2013, 33 : 02 PM
  2. التعامل وقت الدوره الشهريه ، نصائح ايام الدوره الشهريه
    بواسطة كانت ايام في المنتدى منتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02 / 12 / 2013, 19 : 07 AM
  3. الدوره الشهريه والعلاقه ، اوقات الدوره الشهريه
    بواسطة «●βSoOoм̅ah● في المنتدى منتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01 / 07 / 2013, 11 : 08 PM
  4. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12 / 06 / 2013, 30 : 06 PM
  5. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12 / 06 / 2013, 39 : 05 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272