النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: فوائد زهرة الياسمين 2013 ، اهمية زهرة الياسمين الصحية 2014

  1. #1
    الصورة الرمزية مـلاكـ
    تاريخ التسجيل
    15 / 05 / 2013
    المشاركات
    1,495
    معدل تقييم المستوى
    239

    افتراضي فوائد زهرة الياسمين 2013 ، اهمية زهرة الياسمين الصحية 2014

    فوائد
    زهرةالياسمين2013 ، اهميةزهرةالياسمينالصحية2014

    فوائد زهرةالياسمين2013 ، اهميةزهرةالياسمينالصحية2014




    فوائدزهرةالياسمين

    اكتشف الباحثون في علم الزهور أن الأشخاص الذين ينامون في غرف معطرة برائحة
    الياسمين المهدئة ينعمون بنوعية نوم أفضل وأهدأ ويبدون أكثر راحة ونشاطا من غيرهم.

    ووجد العلماء في جامعة ويلينغ جيسويت بغرب فيرجينيا أن عبق
    الياسمين يريح الأعصاب ويشجع على نوم هادئ ومريح الأمر الذي يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء.

    ولوحظ أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة
    الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى (اللافندر) أو غرف غير معطرة حيث بقوا يتقلبون ويتمايلون في فراشهم لفترات أطول مشيرين إلى أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوعية نوم أفضل.

    وهدف الباحثون في دراستهم التي عرضوها في الاجتماع السنوي لجمعية البحوث النفسية في واشنطن إلى إثبات بعض الاعتقادات السائدة عن العلاج العطري ومعالجة المرضى بالزيوت المعطرة المستخلصة من النباتات والأزهار لا سيما بعد أن اقترحت البحوث السابقة دورا مهما للياسمين واللافندر في مساعدة الإنسان على الاسترخاء وتخفيف شعوره بالقلق والتوتر وتحسين معنوياته.


    ووجد هؤلاء بعد مراقبة نوم 20 شخصا لثلاث ليال بحيث تم تعطير الغرف كل ليلة برائحة عطرية مختلفة أما
    الياسمين أو اللافندر أو دون تعطيرها أن الأشخاص ناموا بصورة أفضل عندما استنشقوا رائحة الياسمين وتقلبوا أقل أثناء النوم الليلي, مشيرين إلى أنه بالرغم من أن المشاركين ناموا بنفس المقدار كل ليلة إلا أن مستنشقي الياسمين سجلوا شعورا أقل بالقلق والتوتر عند استيقاظهم.

    ولاحظ الباحثون عند إخضاع المشاركين لاختبارات ذهنية خاصة بعد استيقاظهم من النوم أن الأشخاص الذين ناموا في غرف معطرة بالياسمين استطاعوا إكمال الاختبارات بشكل أسرع وأدق وأفضل عما كانوا عليه في الليالي الأخرى مما يدل على أن النوم مع رائحة
    الياسمين يساعد على النوم بنوعية أفضل ويحافظ على النشاط والتيقظ وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة ويخفف الشعور بالإرهاق والكسل في نهاية اليوم.

    وأشار الخبراء إلى أن رائحة اللافندر ساعدت على النوم أيضا إلى أن آثارها لم تكن ملحوظة بنفس الآثار الناتجة عن
    الياسمين الذي يساعد في تحسين المزاج ويشجع على حدوث تغيرات إيجابية في الجسم.


  2. #2
    الصورة الرمزية شـوآقهَـہ ~
    تاريخ التسجيل
    13 / 06 / 2013
    المشاركات
    1,610
    معدل تقييم المستوى
    250

    افتراضي رد: فوائد زهرة الياسمين 2013 ، اهمية زهرة الياسمين الصحية 2014

    عــوآفـي
    يــسعدكك ربــ السمــآوـآأتــ


المواضيع المتشابهه

  1. فوائد زهرة الياسمين ، اهمية زهرة الياسمين
    بواسطة كانت ايام في المنتدى مكتبة خاصة بالطب بانواعة وفروعة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 27 / 11 / 2013, 06 : 03 PM
  2. ما هو زيت الياسمين واهميتة ، فوائد زيت الياسمين للبشرة
    بواسطة نجوم السماء في المنتدى كلام نواعم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20 / 11 / 2013, 31 : 03 PM
  3. احلى ستايلات سهرة 2013 ، افخم موديلات سوارية 2014 ، فساتين سهرة مميزة
    بواسطة جمينه في المنتدى الأناقه والموضه والجمال
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 16 / 05 / 2013, 26 : 02 PM
  4. فساتين سهرة ملونة 2013 ، فساتين سهرة قصيرة للصبايا 2014 ، فساتين سهرة تركية
    بواسطة اميرة الكون في المنتدى الأناقه والموضه والجمال
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 16 / 05 / 2013, 58 : 11 AM
  5. ازياء سهرة قصيرة للصبايا 2013 ، ازياء سهرة شيفون 2014 ، ازياء سهرة سعودية
    بواسطة اميرة الكون في المنتدى الأناقه والموضه والجمال
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 15 / 05 / 2013, 35 : 09 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275