النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: الطريقة السليمة للعناية بالنفس 2013 ، طرق العناية بالنفس 2013 ، الاهتمام بالنفس 2014

  1. #1
    الصورة الرمزية دارين
    تاريخ التسجيل
    14 / 05 / 2013
    المشاركات
    250
    معدل تقييم المستوى
    112

    افتراضي الطريقة السليمة للعناية بالنفس 2013 ، طرق العناية بالنفس 2013 ، الاهتمام بالنفس 2014



    الطريقة السليمة للعناية بالنفس 2013 ، طرق العناية بالنفس 2013 ، الاهتمام بالنفس 2014


    الطريقة السليمة للعناية بالنفس 2013 ، طرق العناية بالنفس 2013 ، الاهتمام بالنفس 2014





    هناك العديد من الأخطاء التي تقع فيها النساء نتيجة القيام بعملية العناية بالجسد التي تقوم بها المرأة شهريًا حيث أن هذه العملية روتينية جدًا بالنسبة للمرأة إلا أن تكرارها لا يعني أنها تتم بالطريقة الصحيحة أو أن المرأة أصبحت ذات خبرة فيها.
    الأخطاء التي تقع بها النساء والتي تغفل عنها الكثير منهن ربما تسبب ظهور رضوض أو كدمات أو حتى نزيف بسيط ولكن هذه النتائج يمكن تفاديها بكل بساطة بتجنب الخطوات التالية:
    عدم تقشير الجلد:
    يعتبر تقشير الجلد الخارجي أنجح وسيلة لمكافحة الشعر النامي بالاتجاه المعاكس أو داخل الطبقة الخارجية للجلد.
    لا بد من استخدام مستحضرات تساعد على إزالة الجلد الميت قبل وبعد العملية بيومين تقريبًا.

    شد الجبين عند إزالة شعر الحواجب:
    يضيع شد الحاجبين المنظر الطبيعي لهما، فيتحول الخط الطبيعي للحاجبين إلى رسم غير متناسق مع الوجه.
    وينصح اختصاصيو التجميل بتمرير مكعبات ثلج فوق المنطقة المراد إزالة شعرها لتخفيف الألم.

    حلق الشعر في الصباح الباكر:
    قد يوفر حلق الشعر بعد حمام الصباح وقتًا كثيرًا، لكنه لا يعطي بالضرورة النتيجة المرجوة.
    فبعد النوم ينتفخ الجلد قليلاً وبالتالي قد لا تتمكن المرأة من إزالة كامل الشعر، لذا فإن أفضل وقت هو في المساء.

    حلق الشعر بعد نقع الجسم بمياه ساخنة:
    التعرض للمياه الساخنة يمنع حلق الشعر كاملاً، لذا يفضل إزالة الشعر ثم الاستمتاع بالمياه الساخنة.

    كثرة استخدام شفرة الحلاقة:

    يتسبب الاستخدام المتكرر للشفرة بمخاطر صحية، لذا لابد من استخدام شفرات حديثة وحادة (ينصح بعدم استخدامها أكثر من 4 مرات) فالشفرة الحادة تساهم في الحصول على جلد ناعم وتمنع ظهور المسامات الحمراء.

    عدم استخدام كريم الحلاقة:
    يساهم كريم الحلاقة في منع تهيج البشرة ويساعد على إزالة نصف ملم زيادة. وينصح بوضعه عكس اتجاه نمو الشعر ما يساعد على إظهار الشعيرات قبل حلقها.

    إزالة شعر الجلد الضعيف:
    تلجأ بعض النساء إلى استخدام مادتي “أكيوتان” أو “ريتينول” لعلاج البثور، وتتسبب هاتان المادتان في ضعف مؤقت في طبقات الجلد الخارجية، لذا يمنع إزالة الشعر في تلك المراحل بالشمع أو السكر، لأن ذلك سيتسبب في إزالة عدة طبقات من الجلد.

    إزالة الشعر بتكرار:
    ينصح بإزالة الشعر كل 4 أسابيع وتحديدًا عند استخدام الشمع أو السكر بهدف إراحة الجلد وإعادة تكوين الخلايا.

    إزالة الشعر مع اقتراب الدورة:
    تزيل عديد من النساء شعر جسدها مباشرة بعد الدورة الشهرية، وهو أمر غير صحي، نظرًا للتغيرات الهرمونية خلال تلك الفترة، سواء قبلها أو خلالها أو بعدها مباشرة، وهو ما يؤدي إلى زيادة الألم وأحيانًا نزيف بسيط، لذا فإن أنسب وقت هو قبل الدورة الشهرية بأسبوعين


  2. #2
    الصورة الرمزية مِهـڕهہ
    تاريخ التسجيل
    12 / 06 / 2013
    المشاركات
    2,474
    معدل تقييم المستوى
    333

    افتراضي رد: الطريقة السليمة للعناية بالنفس 2013 ، طرق العناية بالنفس 2013 ، الاهتمام بالنفس 2

    طرح مميـــــز جدـآ ~
    طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
    ربي يخليك يَ الغلـآ ’
    ويعطيك العــــآإفيه .. .
    نتتظر جديد آبدآعــآتك



  3. #3
    الصورة الرمزية شـوآقهَـہ ~
    تاريخ التسجيل
    13 / 06 / 2013
    المشاركات
    1,610
    معدل تقييم المستوى
    247

    افتراضي رد: الطريقة السليمة للعناية بالنفس 2013 ، طرق العناية بالنفس 2013 ، الاهتمام بالنفس 2

    أإسـ .عٍ. ـد. الله. أإأوٍقـآتَكُـم. بكُـل. خَـيرٍ

    دآإئمـاَ .تَـبهَـرٍوٍنآآ. بَمَـوٍآضيعكـ

    أإلتي. تَفُـوٍح. مِنهآ. عَـطرٍ .أإلآبدآع. وٍأإلـتَمـيُزٍ

    لك. الشكر. من. كل. قلبي


المواضيع المتشابهه

  1. اهمية الاهتمام بالنفس ، حب حياتك
    بواسطة وردة الارجوان في المنتدى منتدى تنمية المهارات وتطوير الذات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 15 / 12 / 2013, 17 : 11 AM
  2. الثقة بالنفس 2013 , اسباب فقد الثقة بالنفس 2014
    بواسطة ‏رٌۈح ٱٌنثے ❀ في المنتدى مكتبة خاصة بالطب بانواعة وفروعة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 19 / 06 / 2013, 06 : 07 PM
  3. الارتقاء بالنفس.
    بواسطة مـلاكـ في المنتدى منتدى تنمية المهارات وتطوير الذات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 28 / 05 / 2013, 06 : 02 PM
  4. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 18 / 05 / 2013, 38 : 08 PM
  5. ,,,, السمو بالنفس،،،،،
    بواسطة ليونة في المنتدى منتدى تنمية المهارات وتطوير الذات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 18 / 11 / 2011, 34 : 12 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249