النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: مقلوبة الفريكة 2013, طرق عمل مقلوبه الفريكه , خطوات عمل المقلوبه 2014

  1. #1

    تاريخ التسجيل
    14 / 05 / 2013
    المشاركات
    250
    معدل تقييم المستوى
    116

    افتراضي مقلوبة الفريكة 2013, طرق عمل مقلوبه الفريكه , خطوات عمل المقلوبه 2014

    مقلوبة الفريكة 2013, طرق عمل مقلوبه الفريكه , خطوات عمل المقلوبه 2014

    مقلوبة الفريكة 2013, طرق عمل مقلوبه الفريكه , خطوات عمل المقلوبه 2014
    مقلوبة الفريكة 2013, طرق عمل مقلوبه الفريكه , خطوات عمل المقلوبه 2014


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    مقلوبة الفريكة
    العدد 5 أشخاص


    المكونات:

    1-كيلوا فريكة مطحونة خشنة

    2-حمص مسلوق

    3-دجاج أو لحم حسب الرغبة

    4-بهارات وملح

    5-زيت ذرة

    6-لوز

    الطريقة:

    1-ننقع الفريكة بماء ساخن لمدة ربع ساعة حتى تصبح لينة قليلاً.

    2-نقلي الدجاج أو اللحمة حتى يصبح لونه مائل للحمرة وبالنسبة للّحمة ممكن تسلق أولاً وتقلى .

    3-نضع الفريكة في وعاء ونضيف إليها الحمص والبهارات والملح ونقلبها.

    4-ناخذ قليلًا من الخلطة ونضعها في الطنجرة ثم نضع الدجاج أو اللحم الملقي ونضيف الفريكة.


    5-نضع عليها زيت الذر ونضيف الماء بمستوى الفريكة ،وتغطى وتوضع على النارلمدة40 دقيقة.



    طريقة التحضير:

    نقلب الطنجرة في الصدر وبعدها نرش اللوز المقلي عليها.

    يتم تناولها مع سلطة الخضار المعروفة.

    وصحتين وعافية


  2. #2

    تاريخ التسجيل
    14 / 05 / 2013
    المشاركات
    100
    معدل تقييم المستوى
    101

    افتراضي رد: مقلوبة الفريكة 2013, طرق عمل مقلوبه الفريكه , خطوات عمل المقلوبه 2014

    سلمت يمناك على هـ ـآلطرح ـآلأكثر من رآآئع
    لآ حرمنآ الله من إبدآعآتك ـآلمميزة
    تسلم آيدك يالغلا
    كل آلود.


  3. #3

    تاريخ التسجيل
    14 / 05 / 2013
    المشاركات
    100
    معدل تقييم المستوى
    101

    افتراضي رد: مقلوبة الفريكة 2013, طرق عمل مقلوبه الفريكه , خطوات عمل المقلوبه 2014

    دآئمآ حٌلة آلتميزَ بِ آلموٌآضيع حليفككَ ، سلمَتَ يدكككَ
    مَ خطتً لنآ
    يعطيك الف عافيه
    وجزاك الله خيرا


  4. #4
    الصورة الرمزية مِهـڕهہ
    تاريخ التسجيل
    12 / 06 / 2013
    المشاركات
    2,474
    معدل تقييم المستوى
    337

    افتراضي رد: مقلوبة الفريكة 2013, طرق عمل مقلوبه الفريكه , خطوات عمل المقلوبه 2014

    يعطيك الف الفعافيه

    موضوع رااائع

    وجهود أروع

    ننتظرمزيدكم

    بشوووق


المواضيع المتشابهه

  1. طريقة عمل ارز مقلوبة الربيان 2013 ، وصفة ارز مقلوبة الربيان 2014
    بواسطة ـألبرنسيسة في المنتدى مطبخ حواء
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 05 / 07 / 2013, 44 : 02 PM
  2. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 05 / 07 / 2013, 42 : 02 PM
  3. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 05 / 07 / 2013, 40 : 02 PM
  4. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 21 / 05 / 2013, 48 : 12 AM
  5. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20 / 05 / 2013, 31 : 11 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283