النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: نصائح للتخلص من السيلوليت 2013 , كيفية التخلص من السيلوليت 2014

  1. #1

    تاريخ التسجيل
    09 / 05 / 2013
    المشاركات
    68
    معدل تقييم المستوى
    93

    افتراضي نصائح للتخلص من السيلوليت 2013 , كيفية التخلص من السيلوليت 2014

    نصائح للتخلص من السيلوليت 2013 , كيفية التخلص من السيلوليت 2014
    نصائح للتخلص من السيلوليت 2013 , كيفية التخلص من السيلوليت 2014

    هاجس مزعج يؤثر على جمال السيدات في أكثر الاحيان ويؤرقهن ليل نهار الا هو السيلوليت نعم السيلوليت التي هي تلك الكتل المكونة من الدهون
    والتي تتراكم على أجساد النساء ,


    التخلص من السليوليت-التخلص من الدهون-رجيم صحي-كيفية إزالة الدهون من الجسم
    وهي عبارة عن دهون طبيعية وتبدو للناظر بشكل كتل بارزة بسبب تواجدها في الانسجة الرابطة التي تعمل عادة على توزيعها بشكل متناسق تحت الجلد. وتبقى مشكلة السيلوليت نسائية بامتياز، حيث يقدر خبراء الجلد نسبة المصابات من النساء السيلوليت بـ 58 في المئة تقريبا من النساء، وإليك سيدتي خلطات طبيعية تساعدك في التخلص من السيلوليت نهائياً:

    • ينصح باللبن الرائب أو الزبادي لمحاربة السيلوليت. لذا قومي بخلط القليل من تفل القهوة مع اللبن، وافركي جيداً الأجزاء المعنية في جسمك. وخذي حماماً منعشاً.

    • شجرة اللبلاب الجميلة التي تتسلق جدران المنازل تملك حقائق جمالية عديدة ومدهشة. دلكي الأجزاء المتضررة من جسمك جيداً، كل يوم، ببضع أوراق مهروسة من اللبلاب، وسوف تلاحظين الفارق.

    • تساعد الأجبان في محاربة السيلوليت، إذ يكفي إضافة بضع ملاعق كبيرة من الملح الخشن ومن الجبنة البيضاء ليتشكل لديك خليط يمكنك تطبيقه على الأماكن المتضررة لمدة 25 دقيقة، ثم إزالته بالماء.

    • الحامض الذي يعمل على تبييض البشرة، يكافح التجاعيد ويساهم في تفتيح الشعر. يملك أيضاً إمكانيات علاجية أخرى في مجال الجمال، فهو يساهم في القضاء على مشكلة السيلوليت التي تؤرق معظم النساء.

    هذا الموضوع من مواضيع نادر النادر من منتديات عالم المرأة

    لمزيد من المواضيع ذات العلاقة يرجى الضغط على الرابط التالي :


    التخلص من السليوليت-التخلص من الدهون-رجيم صحي-كيفية إزالة الدهون من الجسم

    الأجاص والتوت البري تساعدان على حرق الدهون

    التخلص من السليوليت-التخلص من الدهون-رجيم صحي-كيفية إزالة الدهون من الجسم

    أظهرت الدراسات العلمية أن هناك أنواع من الفاكهة التي أثبتت فعاليتها في القضاء على دهون الجسم أينما كانت متراكمة ومتكدسة، ومن هذه الأنواع التي قدّمها خبراء التغذية، هي:

    • الإجاص: هنالك مادتان مضادتان للأكسدة تتواجدان في الإجاص وتعملان على تخليص المرأة من كل الدهون المتراكمة في الجسم. من جهة أخرى، يتمتع الإجاص بنكهة حلوة تخفف من رغبتك في تناول الحلويات المليئة بالسعرات الحرارية.

    • التوت البري: يساعد في القضاء على "الكرش" لأن المواد الموجودة فيه تساعد في حرق الدهون المتجمعة حول البطن وتمنع تخزينها في المستقبل. أكثري من هذا النوع من التوت إذا كنت تريدين القضاء على دهون بطنك.

    • البرتقال الصغير: يسهم في إمداد الجسم بالمزيد من المواد المضادة للأكسدة التي تحمي البشرة والصحة. من جهة أخرى، هذا النوع من البرتقال غني جداً بالألياف الغذائية التي تخفف من امتصاص الدهون في الجسم وتعمل على خفضها من الدم، وبالتالي يساعد في حماية صحة القلب.

    • التفاح: آخر الأبحاث العلمية تشير الى أن قشرة التفاح تساعد في حرق المزيد من الدهون عبر رفع مستوى الأيض في الجسم.

    التخلص من السليوليت-التخلص من الدهون-رجيم صحي-كيفية إزالة الدهون من الجسم

    تعرّفي على مجموعة الدهون الغذائية التي تفيد الصحة


    يعتقد خاطئاً بأن التخلص من الدهون نهائياً في النظام الغذائي الخاص بك أفضل للصحة، ومن الحكمة اختيار أصح أنواع الدهون الغذائية، والاعتدال في تناولها. تتواجد الدهون الغذائية في العديد من المنتجات الطبيعية النباتية والحيوانية.

    للدهون دور كبير في الجسم فهي مصدر أساسي لإنتاج الطاقة في الجسم، كما أن بعض الفيتامينات تتطلب وجود الدهون ليستفيد منها الجسم. ومن الجدير بالذكر هنا نوعان رئيسيان من الدهون الغذائية المفيدة وهما:

    • الدهون غير المشبعة المتعددة، وتتواجد في الأطعمة ذات الأصل النباتي والزيوت، ويتوافر بها الحمض الدهني أوميغا 3، وهو هام جداً لصحة القلب، كما تحتوي على اوميغا أس 3 التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي.

    • الدهون غير المشبعة الاحادية، وتتواجد في مجموعة متنوعة من الأطعمة والزيوت، إذ تشير الدراسات إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون غير المشبعة الاحادية يحسن مستويات الكوليسترول في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.


  2. #2
    الصورة الرمزية شـوآقهَـہ ~
    تاريخ التسجيل
    13 / 06 / 2013
    المشاركات
    1,610
    معدل تقييم المستوى
    247

    افتراضي رد: نصائح للتخلص من السيلوليت 2013 , كيفية التخلص من السيلوليت 2014

    تـســلــمــــــــي عـلــــى هــالمـــــوضــــــــــــــوع الــــقــــيـــــــــــــــــــم


  3. #3
    الصورة الرمزية مِهـڕهہ
    تاريخ التسجيل
    12 / 06 / 2013
    المشاركات
    2,474
    معدل تقييم المستوى
    333

    افتراضي رد: نصائح للتخلص من السيلوليت 2013 , كيفية التخلص من السيلوليت 2014

    انتقىآء مميز وجميل
    سلمت يمنآكـ ع الطرح الرائع
    وربي يـ ع ـطيك الـ ع ـآفيه يّ الـ غ ـلا
    بـ أنتظىآر ج ـديدكـ الرـآقي بكل شوق
    أرق التحآيآ لكـ ..


المواضيع المتشابهه

  1. خلطات البن لمعالجة السيلوليت بطريقة فعالة 2014
    بواسطة دموع القمر في المنتدى كلام نواعم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01 / 11 / 2013, 40 : 10 PM
  2. وصفات طبيعية للتخلص من السيلوليت نهائيا 2014
    بواسطة جيداء في المنتدى كلام نواعم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 30 / 10 / 2013, 29 : 05 PM
  3. طريقة التخلص من السيلوليت 2013 , كيفية التخلص من السيلوليت 2014
    بواسطة ‏رٌۈح ٱٌنثے ❀ في المنتدى مكتبة خاصة بالطب بانواعة وفروعة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 27 / 06 / 2013, 25 : 06 PM
  4. التخلص من السيلوليت 2013، التخلص من السيلوليت 2014
    بواسطة ‏رٌۈح ٱٌنثے ❀ في المنتدى مكتبة خاصة بالطب بانواعة وفروعة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 15 / 06 / 2013, 41 : 09 PM
  5. خلطات طبيعيه للتخلص من السيلوليت
    بواسطة الماسي في المنتدى الأناقه والموضه والجمال
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02 / 12 / 2012, 20 : 05 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249