النتائج 1 إلى 6 من 6
Like Tree5Likes
  • 1 Post By عاشق الغروب
  • 1 Post By وردوشوك
  • 1 Post By عاشق الغروب
  • 1 Post By ام فيصل
  • 1 Post By عاشق الغروب

الموضوع: الإكثار من شرب الماء يخفف من أوجاع الرأس

  1. #1
    الصورة الرمزية عاشق الغروب
    تاريخ التسجيل
    01 / 08 / 2012
    الدولة
    في بلاد الله الواسعه
    المشاركات
    1,531
    معدل تقييم المستوى
    255

    افتراضي الإكثار من شرب الماء يخفف من أوجاع الرأس



    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    وجدت دراسة جديدة أن
    الإكثار من شرب الماء من شأنه أن يخفّف من أوجاع الرأس والشقيقة، وبالتالي يقلّص الحاجة لتناول المسكّنات.
    وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الباحثين في جامعة "ماستريخت" الهولندية وجدوا أن التناول المنتظم للماء يمكن أن يخفّف من حدة
    أوجاع الرأس، وبالتالي من الأفضل ترك الأدوية المسكنة والتحول إلى إستهلاك الماء بدلاً من ذلك.
    ولاحظ الباحثون أن شرب قرابة 7 أكواب من
    الماء في اليوم كاف للتخفيف من الألم وتحسين نوعية حياة المرضى الذين يعانون عادة من أوجاع الرأس.
    وتبيّن للعلماء في العام 2005 عندما طلب من مرضى شرب المزيد من
    الماء لحل مشكلة المثانة، أن ذلك حسّن من حدة أوجاع الرأس النصفي عندهم.
    وبعدها راقب الباحث مارك سبيغت وزملاؤه أكثر من 100 مريض يعانون بشكل متكرر من
    أوجاع الرأسالحادة أو الخفيفة، وأعطوهم التوجيهات للتخفيف من الشعور بالإنزعاج، بما في ذلك خفض الإجهاد النفسي، وتحسين النوم، وتفادي تناول الكافيين.

    وطلب من نصف المشاركين شرب 1.5 ليتراً من
    الماء في اليوم على مدى 3 أشهر.
    وبعدها ملأ المرضى إستمارات من الأسئلة، أظهرت أن الذين شربوا المزيد من
    الماء سجلوا علامات أعلى.
    وقال الباحثون "نعتقد بأن بعض المرضى الذين يعانون من
    أوجاع الرأس قد يستفيدون من شرب مزيد منالماء ويبدو بأنه من المعقول توصيتهم بأن يحاولوا شرب الماء أكثر لفترة قصيرة من الزمن لمعرفة إن كانوا يسجلون تحسناً".


  2. #2

    تاريخ التسجيل
    13 / 09 / 2012
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    1,788
    معدل تقييم المستوى
    276

    افتراضي رد: الإكثار من شرب الماء يخفف من أوجاع الرأس

    يعطيك العافيه موضوع روعه


  3. #3
    الصورة الرمزية عاشق الغروب
    تاريخ التسجيل
    01 / 08 / 2012
    الدولة
    في بلاد الله الواسعه
    المشاركات
    1,531
    معدل تقييم المستوى
    255

    افتراضي رد: الإكثار من شرب الماء يخفف من أوجاع الرأس

    شكراااااااااااااااااا لك.............
    مرورك الاررررررررررررررررروع


  4. #4
    الصورة الرمزية ام فيصل
    تاريخ التسجيل
    30 / 01 / 2011
    الدولة
    المملكة العربية السعودية
    المشاركات
    3,003
    معدل تقييم المستوى
    418

    افتراضي رد: الإكثار من شرب الماء يخفف من أوجاع الرأس


  5. #5

  6. #6
    الصورة الرمزية tanousa
    تاريخ التسجيل
    27 / 06 / 2012
    الدولة
    المغرب
    المشاركات
    442
    معدل تقييم المستوى
    144

    افتراضي رد: الإكثار من شرب الماء يخفف من أوجاع الرأس

    يعطيك العافيه موضوع رووووووعه


المواضيع المتشابهه

  1. شرب الماء على الطعام2013،شرب الماء على الاكل لايسبب الكرش2014،
    بواسطة «●βSoOoм̅ah● في المنتدى مكتبة خاصة بالطب بانواعة وفروعة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 27 / 06 / 2013, 45 : 06 PM
  2. فروة الرأس مستهدفه من المس فلا تهملوها !!!
    بواسطة اميرة الكون في المنتدى الســحر والشعوذه
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11 / 05 / 2013, 56 : 09 PM
  3. فقدتك!!!والزمن ما يرحم أوجاع الحزين ولا يداويها...
    بواسطة القناص في المنتدى نثر الخواطر وعذب الكلام
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 01 / 03 / 2011, 40 : 05 PM
  4. الاستماع للقران يخفف الالام عند الاطفال
    بواسطة لولو البحر في المنتدى عالم الطفل
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 10 / 02 / 2011, 15 : 05 PM
  5. الاستماع الى القران يخفف الام الاطفال
    بواسطة شموخ عزي في المنتدى عيادة الطفل وصحة الأم
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 03 / 02 / 2011, 12 : 01 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274