اترك المستقبل حتى يأتي، ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحتيومك صلح غدك


مامضى فات، وما ذهب مات، فلا تفكر فيما مضى، فقد ذهب وانقضى


عليك ب المشي والرياضة، واجتنب الكسل والخمول، واهجر الفراغ والبطالة


جدد حياتك، ونوع أساليب معيشتك، وغير من الروتين الذي تعيشه


اهجر المنبهات والإكثار من الشاي والقهوة، واحذر التدخين والشيشة وغيرها


كرر
(لاحول و لا قوة إلا بالله)
فإنها تشرح البال، وتصلح الحال، وتحمل بها الأثقال، وترضى ذا الجلال


أكثرمن الاستغفار، فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا


البلاءيقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر والعجب والفخر


لاتجالس البغضاء والثقلاء والحسدة فإنهم حمى الروح، وهم حملة الأحزان


إياك والذنوب، فإنها مصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكبات
وباب المصائب والأزمات


لا تتأثر من القولالقبيح والكلام السيئ الذي يقال فيك
فإنه يؤذي قائلة ولا يؤذيك


سب أعدائك لك وشتم حسادك يساويقيمتك لأنك أصبحت شيئا ً مذكورا ً ورجلاً مهماً


اعلم أن من اغتابك فقد أهدى لك حسناته وحط من سيئاتك وجعلك مشهورا ً بيننا،
وهذه نعمة


أبسط وجهك للناس تكسب ودهمة ،وألن لهم الكلام يحبوك
وتواضع لهم يجلوك


ابدأ الناس بالسلام وحيهم بالبسمة وأعرهم الاهتمام

لتكن حبياً إلى قلوبهم قريباً منهم


لا تضيع عمرك في التنقل بينالتخصصات والوظائف والمهن
فإن معنى هذا أنك لم تنجح في شيء


كنواسع الأفق والتمس الأعذار لمن أساء إليك لتعش في سكينة وهدوء
وإياك ومحاولة الانتقام


لا تفرح أعداءك بغضبكوحزنك
فإن هذا ما يريدون ،فلا تحقق أمنيتهم الغالية في تعكير حياتك


اهجرالعشق والغرام والحب المحرم فإنه عذاب للروح ومرض للقلب، وافزع إلى الله وإلى ذكرهوطاعته


إذا وقعت في ازمة فتذكر كم أزمةمرت بك ونجاك الله منها، حينها تعلم أن من عافاك في الأولى سيعافيك في الاخرى