النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: صينيه سمك في الفرن روعــهـ

  1. #1
    الصورة الرمزية فراشة المنتدى
    تاريخ التسجيل
    24 / 04 / 2009
    الدولة
    السعوديهـ-جدهـ
    العمر
    100
    المشاركات
    404
    معدل تقييم المستوى
    193

    Newest صينيه سمك في الفرن روعــهـ

    السـلآم عليكمـ ورحمـة اللهـ وبركـاته
    اليوم جبت لكم صينيه سمك فـي الفـرن روووووعه

    بسم الله نبدأ...
    المقادير:

    2 1⁄2 غرام سمك
    التتبيلة:
    6 فص ثوم مهروس
    1 ملعقة كبيرة ملح, كمون وكركم
    1⁄2 ملعقة صغيره فلفل أسود
    2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    2 ملعقة كبيرة خل
    2 بصل, شرائح
    2 طماطم, شرائح
    3 بطاطا, شرائح
    2 فلفل حار
    2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم, وكزبرة
    1⁄2 ملعقة صغيره فلفل أسود, كمون

    1 ملعقة كبيرة ملح
    طريقة التحضير
    1. ننظف السمك جيداً، نتبله بمقادير التتبيلة ونتركه ساعة.
    2. نحضر صينية، نرص فيها نص شرائح البصل وشرائح البطاطس، نضع عليهم السمك وباقي شرائح البصل وشرائح الطماطم.
    3. نخلط الطماطم مع الملح،البهارات والليمون، نوزع الخليط على الصينية، نرش البقدونس والكزبره ونضع الفلفل.
    4. نغطي الصينية بغطاء او قصدير، ندخلها الفرن لمدة 1ساعة.
    5. نزيل الغطاء ونحمر وجه الصينية والف هنا.
    اقتراحات
    تقدم مع رز ابيض وسلطة خضراء


  2. #2

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12 / 12 / 2013, 56 : 04 PM
  2. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 27 / 11 / 2013, 44 : 08 PM
  3. السمك بالخضار فى الفرن , احلى سمك بالخضار فى الفرن
    بواسطة اميرة في احلامي في المنتدى مطبخ حواء
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17 / 11 / 2013, 06 : 02 PM
  4. صينيه الفلافل
    بواسطة اميره الورد في المنتدى مطبخ حواء
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 19 / 08 / 2013, 00 : 02 PM
  5. سيارهــ الاغنيــاء روعــهـ
    بواسطة آخر آمالي في المنتدى عالم السيارات والدراجات
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 13 / 01 / 2010, 46 : 03 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283