النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: لماذا نشعر بالم في الخواصر عند الضحك؟!

  1. #1
    الصورة الرمزية روايه رماديه
    تاريخ التسجيل
    21 / 01 / 2011
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    3,478
    معدل تقييم المستوى
    556

    Icon350 لماذا نشعر بالم في الخواصر عند الضحك؟!






    هناك سببان كلاسيكيان للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا:
    عمل الحجاب الحاجز.
    “عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء،الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجزبينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة.
    الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.
    أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب.
    ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً.

    لذا بالإضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.
    حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ،عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري.
    وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة،لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا،إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام


  2. #2

  3. #3
    الصورة الرمزية اتحاديه وداقه تحيه
    تاريخ التسجيل
    13 / 03 / 2011
    الدولة
    حيثما يسكن قلبي
    المشاركات
    1,659
    معدل تقييم المستوى
    289

    افتراضي رد: لماذا نشعر بالم في الخواصر عند الضحك؟!


  4. #4
    الصورة الرمزية رنين
    تاريخ التسجيل
    17 / 04 / 2011
    المشاركات
    1,099
    معدل تقييم المستوى
    232

    افتراضي رد: لماذا نشعر بالم في الخواصر عند الضحك؟!

    يعطيك العافيه
    على المعلومه المفيده جزاك الله خير


  5. #5
    :: لرياضة والرياضيين ::
    الصورة الرمزية مجنون بس حنون
    تاريخ التسجيل
    03 / 11 / 2010
    الدولة
    المملكه العربيه السعوديه
    المشاركات
    8,227
    معدل تقييم المستوى
    1104

    افتراضي رد: لماذا نشعر بالم في الخواصر عند الضحك؟!


المواضيع المتشابهه

  1. لماذا نشعر بالغرابة اذا صعدنا سلم كهربائي متعطل
    بواسطة إلسيد في المنتدى السوق الأكتروني - Open Market Forum
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09 / 06 / 2018, 13 : 06 PM
  2. لماذا نشعر بالصداع والدوران عندما نقف فجأه
    بواسطة مجموعه انسان في المنتدى مكتبة خاصة بالطب بانواعة وفروعة
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 01 / 03 / 2011, 41 : 05 PM
  3. لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم .. ؟؟؟
    بواسطة أبوجهاد في المنتدى مكتبة خاصة بالطب بانواعة وفروعة
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 09 / 11 / 2010, 56 : 03 PM
  4. لماذا نتمنى الموت عندما نشعر بالحزن؟
    بواسطة احــساس عــاشـق في المنتدى منتدى الكتاب والقصص والروايات
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 07 / 10 / 2010, 50 : 01 PM
  5. لماذا نشعر بتخدر الساااق عند الجلوس عليهاا &
    بواسطة فيوزه في المنتدى أستراحة المنتدى
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 06 / 01 / 2010, 51 : 12 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319