النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: علاج الانيميا والوقاية منها واعراضها واسبابها

  1. #1

    تاريخ التسجيل
    07 / 04 / 2011
    المشاركات
    899
    معدل تقييم المستوى
    223

    افتراضي علاج الانيميا والوقاية منها واعراضها واسبابها

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    نظرا لكثرة تداول موضوع فقر الدم أو الأنيميا فقد قررت فتح بابا لهذا الموضوع لنعرف أكثر عنها وعن المعدل الطبيعي لها وطرق الوقايه منها وكذلك نظام غذائي مقترح لعلاجها ,,,,,,,,


    س . ما المقصود بالأنيميا ؟

    ج. الأنيميا تعرف بأنها نقص في كمية هيموجلوبين الدم , أو نقص في عدد كرات الدم الحمراء بالدم , مما يقلل من مقدرة الجسم على حمل الأكسجين من الرئه الى جميع أجزاء الجسم .

    س. وما المعدل الطبيعي للهيموجلوبين في الدم؟

    ج. يختلف معدل الهيموجلوبين الطبيعي من الرجال عن النساء ومن الكبار عن الصغار , وهذه هي النسب الطبيعيه للهيموجلوبين :

    الأطفال : 6 شهور الى 6 سنوات ------- 11 جم /100مل
    6سنوات الى 14 سنه --------12 جم/100مل

    البالغين : رجال-------------------- 13 جم /100مل

    البالغات : النساء والحوامل ---------12 جم/100مل


    وهذه هو الحد الأدنى لمستوى الهيموجلوبين بالدم وأقل من ذلك تعتبرحالة فقر دم


    س.وما أهم أسباب حدوث الأنيميا ؟

    ج. هناك 3 أنواع أساسيه من الأنيميا , وكل نوع له مسبباته وهذه الأنواع هي:

    1-أنيميا نتيجه لخلل في تكوين الدم بالجسم بصوره كافيه :
    وسبب هذا الخلل هو نقص تناول أو امتصاص العناصر الغذائيه اللازمه لتكوين الدم وهذه العناصر مثل : الحديد وفيتامين ب 12 والبروتينات , وبعض الفيتامينات الأخرى مثل فيتامين ب وحمض الفوليك وفيتامين ج .

    2- أنيميا نتيجه لفقد كميه كبيره من الدم كما يحدث في حالات :

    * نزيف القرح لهضميه مثل قرحة المعده أو قرحة الإثنا عشر أو قرحة الأمعاء
    * نزيف دوالي المريء أو البواسير .
    * أنواع الديدان مثل الانكلستوماوالبلهارسيا .

    3- أنيميا ناشئه عن سرعة تكسير كرات الدم الحمراء ,, وهذا التكسير إما لعيوب في كرات الدم الحمراء نفسها أو نتيجه لعوامل أخرى تؤدي الى تكسير هذه الكرات .


    س. وما هي أكثر أنواع الأنيميا شيوعا؟

    ج. أكثر الأنواع شيوعا ,هي الأنيميا الناشئه عن نقص الحديد , وخلل تكوين الهيموجلوبين .


    س. وما أسباب أنيميا نقص الحديد؟

    ج. مسببات هذه الأنيميا هي :
    * نقص تناول الحديد كما يحدث في سوء التغذيه .
    * خلل في امتصاص الحديد من الأمعاء (60% فقط من الحديد الذي نتناوله هو القابل للامتصاص )
    * نقص تناول فيتامين ج والكالسيوم مما يقللان من امتصاص الحديد
    * كثرة فقد الحديد من الجسم كما يحدث في الحالات التاليه :
    - الاصابه بالديدان مثل الانكلستوما والبلهارسيا
    - الحمل المتكرر والرضاعه يفقد الجسم 1جم من الحديد يوميا
    - نزيف بأي شريان في الجسم

    س. وما أهم الأطعمه التي تساعد في علاج أنيميا نقص الحديد ؟

    ج. هذه الأنيميا يمكن الوقايه والعلاج منها بتناول الأطعمه التاليه :

    * الكبده والقلب والكلاوي واللحوم الحمراء ولحم الابل والدجاج

    *السبانخ والفاصوليا والملوخيه والبقدونس والجرجير والباذنجان .

    * المشمش والعنب والبلح والتين والخوخ والتمر المجفف والتين الشوكي والشمام

    * صفار البيض والعسل الأسود

    * الفول المدمس واللوبيا والعدس والقمح

    * الفستق واللب الأبيض واللوز والجوز والحمص

    * هذا بالاضافه الى الأطعمه الغنيه بفيامين ج والتي تساعد على امتصاص الحديد مثل الفلفل الأخضر وورق العنب وعصير الطماطم والأناناس والبطاطا .


    س. وما النظام الغذائي للوقايه والعلاج من الأنيميا ؟

    ج. البرنامج الغذائي للوقايه والعلاج من الأنيميا :

    الافطار :
    بليله (1/2كوب قمح+1كوب لبن+ سكر للتحليه) + 2 بيضه مقليه بالزبده أو 5 ملاعق فول بالزيت الزيتون + 1/2 رغيف خبز + برتقال أو يوسفي

    الضحى :

    ( خوخ أو برقوق أو أناناس)

    الغذاء:
    سلاطه خضراء ( بقدونس+ فلفل أخضر+جرجير+طماطم+خرشوف+خس)
    كبده مشويه أو لحم ضاني أو كلاوي أو قلب أو لحم الابل 100 جم يوميا
    بطاطس مقليه حسب الرغبه(اختياري)
    طبق متوسط كشري أو طبق متوسط محشي ورق عنب أو طبق متوسط سبانخ مطهيه أو نفسه ملوخيه مطهيه

    تصبيره:
    عصرا---- سلاطة فواكه ( تين -خوخ-شمام-أناناس -موز)

    العشاء:
    كوب من اللبن الرائب أو الزبادي + ملعقه كبيره عسل أسود أو عسل نحل + 1/2 فنجان شوربة عدس + دجاج مشوي مع بسله وجزر مسلوق + 1/2 رغيف خبز

    قبل النوم:
    2 ملعقه كبيره مكسرات أو فول سوداني أو لب أبيض + كوب حليب


    فمن أعراض الأنيميا ما يلي :

    1- فقدان الشهيه.

    2- التعب مع أقل مجهود .

    3- ضعف التركيز والصداع والدوخه.

    4- سهولة تقصف الشعر والأظافر وفقدانها لبريقها .

    5- شحوب الجلد وملتحمة العين.

    7- التهابات بالفم واللسان وتنميل بالأطراف.

    والتحليل خير برهان على معرفة فقر الدم


  2. #2
    الصورة الرمزية عبودي
    تاريخ التسجيل
    01 / 08 / 2009
    الدولة
    جده
    المشاركات
    1,511
    معدل تقييم المستوى
    304

    افتراضي رد: علاج الانيميا والوقاية منها واعراضها واسبابها

    موضوع رائع

    معلومات مهمه في علم الأحياء

    يعطيك

    العافيه

    بارك الله فيك

    ويستاهل 5 نجوم


  3. #3

المواضيع المتشابهه

  1. كثره المشاكل واسبابها بين الزوجين 2014
    بواسطة نور الحب في المنتدى منتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 30 / 10 / 2013, 21 : 06 PM
  2. طرق علاج مرض الانيميا عند الاطفال 2014
    بواسطة ورد جوري في المنتدى عيادة الطفل وصحة الأم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 27 / 10 / 2013, 17 : 08 PM
  3. حماية الطفل من الانيميا 2014
    بواسطة نور الحب في المنتدى كلام نواعم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 26 / 10 / 2013, 55 : 05 PM
  4. مسببات حساسية العين والوقاية منها 2013 - علاج حساسية العين والوقاية منها 2013
    بواسطة ريانة شوق في المنتدى مكتبة خاصة بالطب بانواعة وفروعة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17 / 05 / 2013, 56 : 12 AM
  5. مسببات حساسية العين والوقاية منها 2013 ، علاج حساسية العين والوقاية منها 2014
    بواسطة غَـےـرَوْوْوْ في المنتدى مكتبة خاصة بالطب بانواعة وفروعة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11 / 05 / 2013, 13 : 10 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274